Reverberação

Você se considera consciente de quem você verdadeiramente é? Ora, quando não somos conscientes de   quem somos, não sabemos o que verdadeiramente queremos para nós mesmos. E nessa condição de inconsciência de si, invariavelmente, fazemos escolhas baseadas em nossos medos e inseguranças e não naquilo que realmente iria acalentar nosso espírito. Como consequência, caímos em situações indesejadas, que até podem parecer sem saída. Outras vezes, baseados no medo e insegurança, acabamos permitindo que outras pessoas decidam, escolham, por nós os rumos da nossa própria vida. É claro que isso só pode levar a frustrações, infelicidade e sensação de vazio interior. Nossa vida fica sem sentido! No meu trabalho como psicoterapeuta, é comum me deparar com clientes que estão enfrentando sentimentos de frustração, vazio e de perda de sentido na vida. E qual é a solução? A solução começa pelo trabalho de autoconhecimento, pela busca de quem somos em nossa essência e do que verdadeiramente tem...

Nossa imagem comunica muito mais do que nossas palavras. Por essa razão, devemos cuidar para que as informações passadas por essa comunicação visual estejam em conformidade com nossos objetivos em nossas interações sociais, sejam elas profissionais ou não. No Coaching de imagem, trabalhamos o desenvolvimento de uma identidade visual que esteja em equilíbrio com sua essência, seus objetivos e valores, de modo a garantir que sua imagem sempre transmita uma informação coerente com o que você é e com o que deseja comunicar. A coloração pessoal é uma das etapas desse trabalho, pois para cada um de nós existe uma gama de cores que harmoniza mais com nosso tom de pele, contribuindo para uma aparência mais bonita e luminosa. Por essa razão, identificar a cartela pessoal de cores é uma etapa fundamental no processo de desenvolvimento da identidade visual. Mas não é só isso, pois no Coaching de imagem também trabalhamos com o impacto que as cores têm no nosso psiquismo. Estudos d...

Uma questão muito comum e que costuma gerar muitas dúvidas, é quanto à diferença entre o  Coaching   de Imagem e a Consultoria de Imagem? No  Coaching , trabalhamos inúmeras questões pessoais, como fortalecimento da autoconfiança, quebra de crenças limitantes, fortalecimento da identidade pessoal, definição clara de objetivos e muito mais. Tudo para que o  coachee  (cliente do  Coaching ) consiga descobrir e alcançar seu  potencial máximo, realizando plenamente suas metas, através de um plano de ação prático, viável e objetivo. E onde entra a consultoria de imagem? Bem, depois de descobrir e alcançar seu potencial máximo, você precisará comunicar isso ao mundo, não é mesmo? Afinal, vivemos em sociedade e tudo que realizamos ou queremos realizar depende intrinsecamente das trocas sociais que realizamos. E é nesse ponto que nossa imagem se torna fundamental. Nossa imagem comunica muito mais do que nossas próprias palavras. Lembram-se ...

Qual foi a última vez que você desafiou seus limites, fazendo algo completamente novo? Pois é, aos 59 anos eu acabo de fazer isso! Para muitas pessoas eu já estaria na idade de parar e curtir a tão decantada aposentadoria. Mas, não para mim! Dizem que todo ser humano deve, antes de morrer, "plantar uma árvore, ter um filho e escrever um livro". No sentido literal da frase, eu já plantei uma árvore (várias...), já tive e criei uma filha (linda...) e já escrevi um livro (e vários capítulos de outros...). Num sentido mais espiritualista, já plantei a árvore da minha existência em comunhão com meu Criador, já fiz vários filhos/discípulos compartilhando meus conhecimentos, tenho escrito o livro da minha vida, minha história, me responsabilizando por cada uma das minhas escolhas. E o que mais me resta, então? Plagiando o inesquecível Raul Seixas, digo: "eu que não me sento no trono de um apartamento (no meu caso, uma casa...) com a boca escancarada e cheia d...

A charge do elefante, preso a uma pequena cadeira, ilustra o que acontece conosco quando adquirimos a crença de que somos incapazes de realizar determinadas coisas. O elefante, que desde muito pequeno foi mantido amarrado a uma cadeira que o impedia de se mover para longe, apesar de todos os seus esforços, adquiriu a crença de que não tinha força suficiente para se livrar dela. Seu fracasso nas inúmeras tentativas de se livrar da cadeira enquanto era pequeno, fez com que ele continuasse a acreditar na sua incapacidade diante da pequena cadeira, mesmo depois de adulto e de pesar toneladas, conformando-se em permanecer preso a ela. Esse comportamento conformista foi traduzido como “incapacidade aprendida”, e ela é estabelecida pela forma como cada um de nós reage às experiências de fracasso. Se atribuirmos a causa do fracasso a fatores externos e fora do nosso controle (como a cadeira para o elefante...), estaremos sujeitos a desenvolver uma crença de incapacidade em supera...